朝晩涼しくなり過ごしやすい季節となりましたネ！

最近気になっていることが・・・
息子（大学生）の姿勢が悪い。
前から気になっていたのですが、
顔が体より前にでている（首が前傾している）
息子はスマホをほとんど手離さない生活。
もしかしてスマホ・・・？

そこでテレビなどで聞く、スマホが原因でストレートネックを検索・・・

ストレートネックとは
スマホ操作時はスマホを持つ手が体の前方下方向にあるため
それを見るために自然と頭部は肩よりも前に突き出ます。
頭が前に突き出ると頸椎の前弯カーブが損なわれ頸部がストレートになること。

まっすぐな姿勢で頭を支える為には、約6kg荷重が首・肩にかかり、
それがスマホを使用するときの前傾姿勢になると４倍以上の約２７kgにもなるそうです。
これでは首・肩が悲鳴をあげますよね！！！
なんとおでこのシワにまで発展することもあるそうですよ 😥

一日数回はスマホを置いて、首を左右に傾けたり回したりストレッチをし
姿勢を正すことを意識しましょう 😀
立ち姿が綺麗だと若く見えますよネ！！！

筆者　武富

株式会社アスカジャパン
０１２０－５１３－３５１
★保険プラザ　久留米本店：久留米市野伏間１－１０－１２
★保険プラザ　鳥栖店：鳥栖市本鳥栖町５３７－１
★保険プラザ　天神店：福岡市中央区今泉１－２－３０－２Ｆ

こんにちは！！！　いきなりですがご存じですか？？？

10月２０日（日）は乳がん検査が受けられる日です。

多忙な平日をお過ごしの女性の皆様の為にNPO法人J．POSH（日本乳がんピンクリボン運動）http://j-posh.com/
が全国の医療機関に呼びかけた「１０月第３日曜日に全国どこでも乳がん・マンモグラフィー検査が受診できる環境づくり」
への取り組みです。

今まで乳がん検査に行ったことが無い方、最近忙しくて検査になかなか行けない方など
日曜日に受診できるこの機会に「乳がん検診」を受けてみませんか？

乳がんは早期発見・早期治療を行えばほとんどが治るがんです。

全国の検査施設のご案内はホームページにて　http://jms-pinkribbon.com

こんにちは！まだまだ暑いです。そろそろ過ごしやすい秋が恋しいですね。

アスカジャパン天神店の周りは、細い道が多いわりに人も車も多いので
ヒヤッとすることがよくあります。先日もヘッドホンの自転車と携帯片手の女性が
ぶつかったのを目撃しました。
幸い大ごとにはならず二人とも痛そうに去って行かれましたが…。
道路交通法の改定で自転車の交通違反に対する取締りがどんどん強化されていっています。
天神の大きな通りには警備員さんがたくさんいらっしゃって、注意しまくっておられますが
まだまだ自転車のルールは周知されていないように感じます。

歩行者にベルを鳴らす・自転車に乗って犬の散歩・スマホ、イヤホン、ヘッドホン・傘さし運転
二台並走・夜の無灯火運転・歩道を走る・右側通行・飲酒運転・一時停止無視・一方通行無視…これらはすべて禁止です。
（地域によって罰則の基準は違うものもあるようですが）これらの危険行為で3年間のうちに2回以上摘発された運転者は
公安委員会による安全運転講習(費用：5,700円、講習：３時間)を受けなければいけません。
子供でも14歳以上は対象になるそうです。

相手を死傷させてしまったことによる大きな損害賠償も問題になっています。個人賠償責任保険への加入が推奨されています。
大人も子供も自転車のルールと保険の確認をしてから自転車に乗りましょう！

筆者　松尾

株式会社アスカジャパン
０１２０－５１３－３５１
★保険プラザ　久留米本店
久留米市野伏間１－１０－１２
★保険プラザ　鳥栖店
鳥栖市本鳥栖町５３７－１
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福岡市中央区今泉１－２－３０－２Ｆ